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木瓜白山藥玉米湯做法介紹 | |
發布時間:2014/5/29 20:35:49 點擊次數: | |
木瓜白山藥玉米湯做法介紹 材料
木瓜,山藥,玉米,平菇,杏鮑菇,大白菜,胡蘿卜
做法
1、木瓜(木瓜最好是青木瓜)削皮,切成方塊。
2、山藥削皮,洗干凈,切成滾刀塊。
3、玉米剝去外殼、須,洗干凈,切成塊。
4、胡蘿卜削皮,洗干凈,切成滾刀塊。
5、把平菇、玉米棒、大白菜、杏鮑菇放入不銹鋼盤中,加水((加足水,熬湯中間是不能加生水的),上籠蒸1小時。
6、1小時后,撈出平菇、玉米棒、大白菜、杏鮑菇留作它用。
7、取湯碗,放入山藥、玉米、胡蘿卜,倒入步驟(6)的素鮮湯,加少許鹽、蘑菇精,上籠蒸45分鐘。
8、最后放入木瓜,再蒸15分鐘即可。
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