安平縣盛諾種植合作社
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玉米白山藥丁 | |
發布時間:2014/3/25 15:01:04 點擊次數: | |
玉米白山藥丁 材料
甜玉米1根,白山藥1塊,胡蘿卜1塊,蔥2棵,油,雞粉,清水
做法
1、玉米切粒,胡蘿卜和山藥削皮后切小丁,蔥分切蔥白和蔥花。因為白山
藥含大量粘液,所以處理白山藥時盡量戴上一次性手套。
2、燒熱平底鍋,放上一小勺油,放進蔥白部分爆香。
3、倒進胡蘿卜丁,煸炒至胡蘿卜丁變軟。
4、加入玉米粒,煸炒至斷生。
5、加入白山藥丁,煸炒幾下。
6、分3次加入少量清水,加一次水煸炒至水干后再加一次,最后一次性加入
約30ml的清水后,蓋上鍋蓋煮5分鐘。
7、放1茶匙雞粉調味并提鮮。
8、撒上蔥花,翻炒均勻即可關火出鍋。
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