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草莓白山藥泥做法介紹 | |
發布時間:2014/3/27 18:21:41 點擊次數: | |
草莓白山藥泥做法介紹 白山藥可是個好東西!它含有淀粉酶,多酚氧化酶等物質,是一味平補的藥食兩用佳品。它味甘,性平,不燥不膩,具有健脾補肺,益胃補腎,固腎益精,聰耳明目,助五臟,強筋骨,長志安神,延年益壽的功效。
材料
白山藥 草莓果醬
煉乳 蜂蜜
做法
1、白山藥去皮洗凈后,上鍋蒸至熟爛。
2、把蒸好的白山藥倒干水份,輾碎成泥,加適量煉乳蜂蜜調味后拌勻,整個自個喜歡的形狀。
3、用叉子在上面輕輕的劃出條紋,淋上草莓果醬加薄荷點綴即可。
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